Idee-ricette: buone ma light
E’ sufficiente aggiungere un po’ di fibre perché il piatto si trasformi e diventi in un attimo salutare e dietetico. Le regole generali da seguire sono poche e semplici. Preparate le pietanze rispettando gli ingredienti, le dosi e i procedimenti di cottura. Evitate lo zucchero bianco e le bibite dolcificate. Eliminate […]
Cibi rossi: vitamine e antiossidanti in quantità!
Per la cromoterapia il rosso è energia allo stato puro, antidepressivo e stimolante: non a caso è con i fiori rossi che si dichiara l’amore in tutto il mondo. Il rosso in tavola è una fonte unica di vitamine e antiossidanti. Vediamoli più in dettaglio. Le arance, rosse e dolci, […]
Come risparmiare su bollette, internet, telefono e conto corrente
La crisi finanziaria che stiamo attraversando ha purtroppo limitato il budget a nostra disposizione per gli acquisti di beni e servizi. Al fine di ridurre le spese, si è a volte costretti a rivedere le spese, per valutare quelle non necessarie e limitare le uscite: forniamo qui alcuni consigli su […]
Tre consigli sul Forex di cui nessuno parla
Così come le opzioni binarie e più in generale il trading online posseggono i loro segreti, maneggiati dagli esperti del settore, anche lo scambio di valuta estera, più comunemente detto Forex (foreign exchange market) dispone di tecniche speciali, sconosciute ai più. Obiettivo di questo umile articolo è quello di svelare, […]
Un abito per ogni donna
Noi donne siamo tutte diverse, tutte con forme uniche. Lo stesso abito può essere indossato da due corpi diversi e stare molto bene su entrambi. Basta qualche piccolo trucco per adattare le novità di stagione a tutte le taglie. Se sei una donna curvy, gioca con le forme scegliendo una […]
L’utilità delle opzioni binarie
A partire del nuovo millennio si è potuto assistere anche in Italia al boom delle opzioni binarie, l’ultimo arrivato tra gli strumenti di trading online, il cui guadagno si basa su previsioni circa l’andamento delle quotazioni degli asset valutati nei mercati internazionali. Molti osservatori esterni dubitano circa l’utilità e la […]
Colazioni detox post-cenoni
Nel periodo delle festività due italiani su dieci saltano la colazione per non ingrassare. Niente di più sbagliato. Se hai esagerato con i brindisi, i pranzi, le cene e hai paura della bilancia prova una colazione a basso contenuto calorico con una tazza di tè verde che contiene teofillina e […]