Mese: Maggio 2018

Le serie TV straniere più innovative

Con l’avvento di Netflix, piattaforma via internet che opera nella distribuzione e produzione di film e serie TV, il binge watching sta diventando sempre più frequente tra i giovani, ma anche nelle generazioni dei nostri genitori che hanno la possibilità di scegliere e guardare film e serie TV tra una vasta gamma.

Tutti i vantaggi del praticare lo Yoga

Dalla cultura orientale, in particolare dal buddismo e dall’induismo, è arrivata la pratica dello yoga, complesso di tecniche atte ad apportare benefici psicofisici all’individuo. Scopriamo insieme quali sono tutte le azioni benefiche dello yoga sulla nostra mente e sul nostro corpo.